Ouderenfitness

Senioren is een doelgroep die vaak vergeten wordt bij sportscholen, maar juist voor onze “ouderen” is het belangrijk om te bewegen! Om deze reden hebben wij bij BetterYou Health Centre een speciaal programma opgezet. Medische onderzoeken tonen aan dat sport en met name kracht training enorm belangrijk is bij “ouderen” om zich goed en vitaal te blijven voelen!

afbeelding1